Wiele branż – od ochrony, logistyki, po produkcję czy transport – wymaga zapewnienia ciągłości pracy także w porze nocnej. Praca w godzinach nocnych wiąże się jednak ze szczególnymi obowiązkami po stronie pracodawcy i określonymi uprawnieniami dla pracownika. W 2025 roku kwestie te pozostają precyzyjnie uregulowane przez Kodeks pracy oraz przepisy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy.

Warto wiedzieć, czym dokładnie jest praca w godzinach nocnych, jakie przywileje przysługują pracownikom wykonującym ją regularnie oraz jak pracodawca powinien przygotować stanowisko pracy nocą, by było w pełni bezpieczne.

Czym jest praca w porze nocnej według przepisów?

Zgodnie z art. 151⁷ Kodeksu pracy, pora nocna obejmuje osiem kolejnych godzin między 21:00 a 7:00 – najczęściej przyjmuje się przedział od 22:00 do 6:00, ale pracodawca może określić go inaczej w regulaminie pracy.
Pracownikiem pracującym w nocy jest osoba, której co najmniej 3 godziny pracy przypadają na porę nocną lub która wykonuje pracę w nocy przez co najmniej ¼ wymiaru czasu pracy w danym okresie rozliczeniowym.

Obowiązki pracodawcy wobec pracowników pracujących w nocy

Pracodawca, który organizuje pracę w godzinach nocnych, ma obowiązek:
  • zapewnić bezpieczne i ergonomiczne warunki pracy,
  • uzyskać aktualną ocenę ryzyka zawodowego z uwzględnieniem zagrożeń charakterystycznych dla pracy nocnej (zmęczenie, obniżona koncentracja, oświetlenie sztuczne),
  • zorganizować szkolenia BHP dla pracowników, uwzględniające specyfikę pracy w nocy,
  • umożliwić pracownikom wykonującym pracę nocną okresowe badania lekarskie,
  • wypłacać dodatki za pracę w porze nocnej.
     

➡️ W naszej ofercie dostępna jest ocena ryzyka zawodowego dla pracowników zmianowych i nocnych, a także szkolenia BHP online z certyfikatem, które pomagają wypełnić obowiązki wynikające z przepisów.

Dodatki za pracę w godzinach nocnych

Za każdą godzinę pracy w porze nocnej pracownikowi przysługuje dodatek do wynagrodzenia w wysokości 20% stawki godzinowej wynikającej z minimalnego wynagrodzenia za pracę (zgodnie z obowiązującymi przepisami w 2025 roku).
W przypadku zakładów, które prowadzą pracę zmianową, dodatek ten może być zastąpiony ryczałtem, jeśli praca w nocy występuje regularnie.
Pracodawca ma również obowiązek prowadzenia ewidencji czasu pracy, w której musi być jasno określone, w jakich godzinach wykonywana była praca w porze nocnej.

Bezpieczeństwo i ergonomia pracy w porze nocnej

Praca w godzinach nocnych wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wypadków, ponieważ organizm człowieka naturalnie funkcjonuje w rytmie dziennym. Dlatego pracodawca powinien zwrócić szczególną uwagę na:
  • prawidłowe oświetlenie stanowiska pracy,
  • organizację przerw i odpoczynku,
  • zapewnienie odpowiedniej temperatury i wentylacji,
  • ocenę wpływu zmęczenia i stresu na wydajność i bezpieczeństwo.
     

➡️ W naszym sklepie znajdziesz kompletne materiały pomocnicze – instrukcje BHP, które mogą pomocne dla pracowników zmianowych, pakiety instrukcji pierwszej pomocy, a także gotowe instrukcje obsługi apteczki PDF, które warto wywiesić w miejscach pracy dostępnych także nocą.

Szkolenia BHP dla pracowników wykonujących pracę w porze nocnej

Każdy pracownik – niezależnie od systemu i pory pracy – musi odbyć szkolenie BHP dla pracowników. Dla osób zatrudnionych w systemie zmianowym i nocnym szkolenie powinno obejmować:
  • zagadnienia dotyczące zmęczenia i koncentracji,
  • zasady udzielania pierwszej pomocy,
  • organizację bezpiecznej ewakuacji z obiektu po zmroku.
     

➡️ W naszej ofercie dostępne są szkolenia BHP online z certyfikatem, które można odbyć w dogodnym terminie – bez konieczności udziału w zajęciach stacjonarnych.

Praca w godzinach nocnych wymaga szczególnej uwagi

Praca w godzinach nocnych to szczególny rodzaj pracy, który wymaga od pracodawcy większej troski o bezpieczeństwo, a od pracownika – większej świadomości zagrożeń.
Regularne szkolenia BHP, prawidłowa ocena ryzyka zawodowego oraz kompletne instrukcje BHP pomagają stworzyć bezpieczne i komfortowe warunki także po zmroku.

Sprawdź naszą ofertę:

Product TOP

Szkolenie okresowe BHP online dla pracodawców i kadry kierowniczej

152 PLN 99 PLN - 35%

Poprzednia najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99 PLN

Obowiązkowe szkolenie dla każdego pracodawcy oraz kadry kierowniczej

Product TOP

Szkolenie okresowe BHP online dla pracowników administracji pracujących stacjonarnie

112 PLN 75 PLN - 33%

Poprzednia najniższa cena z ostatnich 30 dni: 75 PLN

Okresowa aktualizacja wiedzy BHP dla każdego pracownika administracji


Product TOP

Pracownik biurowy - praca stacjonarna - ryzyko zawodowe (ORZ 411003)

118.00 PLN 59.00 PLN - 50%

Zgodna z obowiązującymi przepisami prawnymi, obowiązkowa dokumentacja BHP w każdej firmie. Szybki zakup i natychmiastowy dostęp online.

Product

Dyrektor generalny - ryzyko zawodowe (ORZ 112007)

118.00 PLN 59.00 PLN - 50%

Zgodna z obowiązującymi przepisami prawnymi, obowiązkowa dokumentacja BHP w każdej firmie. Szybki zakup i natychmiastowy dostęp online.

 

Masz dodatkowe pytania? Zapraszam do kontaktu


PCS BHP
Polskie Centrum Szkoleń

Marta Weiner
Koordynator ds. szkoleń, opiekun klienta
Tel:500501460
Email: m.weiner@luxcontrol.com.pl